Overgewicht of toch een ideaal gewicht?

Het bepalen van (over)gewicht

Om te weten of uw dier overgewicht heeft, moet u kunnen bepalen wat het gewicht van uw dier is.

Een eerste stap bij de gewichtsbeheersing van uw huisdier is om naar de dierenartsenpraktijk te gaan om het dier te laten wegen. U kunt dan met de dierenarts overleggen wat het ideale gewicht voor uw huisdier is. Daarna kunt u zelf het gewicht bijhouden met behulp van een personenweegschaal of een keukenweegschaal bij kleinere dieren.

Wist u dat de meeste honden en katten op het moment dat ze uitgegroeid zijn op hun ideale lichaamsgewicht zitten? Dat is voor de meeste honden en katten rond de leeftijd van één jaar (uitgezonderd de hele grote hondenrassen die wel twee tot drie jaar kunnen doorgroeien).

De lichaamsconditie van uw huisdier bepalen

Kijk naar uw huisdier:

• Wanneer u van bovenaf neerkijkt op de hond of kat moet u achter de ribben een taille kunnen onderscheiden.
• Wanneer u naar de zijkant van de hond of kat kijkt, moet de buik achter de ribben oplopen.

Voel uw huisdier:

• Plaats uw duimen op de ruggengraat van de hond of kat en spreid beide handen over de ribbenkast. U moet de ribben kunnen voelen, zonder al teveel druk uit te oefenen. U mag ze echter niet zo kunnen zien!

Als de hond of kat een lange of dikke vacht heeft, kan dit enorm misleidend zijn voor de werkelijke conditie. Voel daarom op de hierboven beschreven manier.

Hoe herkent u overgewicht bij uw huisdier?

De eerste signalen:

• Wanneer u probeert de ribben van uw huisdier te voelen, lukt dit bijna niet.
• Een huisdier dat te zwaar is, wordt sneller moe tijdens het wandelen en houdt ook spelletjes minder lang vol.
• Een te zwaar huisdier raakt sneller verhit, zeker in de zomer!
• De meeste dieren met een kilootje meer hebben voortdurend zin in eten.
• Worden er opmerkingen gemaakt over uw hond als u buiten een wandeling maakt? Dat hij er wel erg welvarend uitziet? Of maakt het bezoek opmerkingen over de rondingen van uw kat?

Uw dier heeft last van overgewicht als het vijf tot tien procent meer weegt dan zijn ideale lichaamsgewicht.

​

Oorzaken van overgewicht

Bij dieren kan, net zoals bij mensen, ook overgewicht ontstaan door te weinig te bewegen en te veel te eten. Wanneer een dier onvoldoende beweegt, verbruikt het weinig energie en houdt het dus energie over. Als dit steeds opnieuw gebeurt, kan het dier te dik worden.

Op volgende manieren kan de balans tussen eten en bewegen verstoord raken:

• te veel voeder of krijgt vaak tussendoortjes.
• castratie en heeft daardoor minder energie en dus ook minder voedsel nodig.
• minder energie wanneer het ouder is dus heeft minder voedsel nodig.
• Door weinig te bewegen verbruikt het dier minder energie dan het binnenkrijgt.
• Gezondheidsproblemen 
• Bepaalde medicijnen
• Sommige hondenrassen
  (zoals de Beagle, de Dashond of Teckel, de Basset Hound, de Cavalier King Charles Spaniël, de Cocker Spaniël, de Cairn Terriër, de Shetland Sheepdog, de Duitse Herder en de Labrador Retriever) hebben aanleg om te zwaar te worden.
• Ook sommige kattenrassen
  (zoals de Europese korthaar, de Europese middellanghaar en de Manx) worden sneller te zwaar dan andere katten.

Moet ik overgewicht of zwaarlijvigheid bij mijn huisdier aanpakken?

Een dik dier ziet er vaak gezellig en blakend van gezondheid uit. Maar pas op: schijn bedriegt! Onderzoek heeft bijvoorbeeld aangetoond dat slanke honden tot wel twee jaar langer kunnen leven dan dikke honden.

Te dikke konijnen kunnen hun blindedarmkeutels niet opeten en missen daardoor voedingsstoffen die van levensbelang zijn. Daarnaast lopen zwaarlijvige dieren een grotere kans op bepaalde ziektes:

• Bij katten is de kans op suikerziekte twee tot vier keer zo hoog (als bij slanke katten).
• De gewrichten slijten de gewrichten sneller.
• Ze zijn vaak kortademig en ze hebben minder uithoudingsvermogen.
• Vaker last van vetgezwellen.
• Problemen om hun jongen te werpen. Soms is zelfs een keizersnede nodig.
• De afweer is minder, waardoor het dier sneller ziek kan worden en wondjes minder goed genezen.
• Verhoogde kans op huidproblemen, waarbij de huid er schilferig uitziet.

Overgewicht aanpakken

Wat volgt zijn enkele punten waarop u uw huisdier op gewicht kunt houden:

• Een beperkte, afgewogen hoeveelheid dieetvoeding geven.
  zodat het minder energie binnenkrijgt, maar wel alle mineralen en vitaminen die het nodig heeft. Om te voorkomen dat uw dier een hongerig gevoel krijgt, mag u hem wel een normale portie eten geven. 
• Tussendoortjes mogen, maar opteer voor snacks die weinig koolhydraten bevatten, zoals groenten.
  Houd zorgvuldig bij hoeveel tussendoortjes het dier per dag op heeft. 
• Het eten afwegen op een keukenweegschaal zodat je exact weet hoeveel gram het eet per dag.
  Soms kan de totale hoeveelheid eten verdeeld worden in meerdere porties op één dag. Bespreek met uw dierenarts of dit ook bij uw dier mogelijk is. 
• Een bedelende hond of kat kan erg verleidend zijn wanneer u aan het koken of eten bent!
  Let hiervoor op en probeer er niet aan toe te geven.
• Zorg voor meer lichaamsbeweging bij het dier. Dit kan ook perfect bij het eten! U kunt hierbij bijvoorbeeld een voederbal of voedselpuzzel gebruiken. 
   

​

Stapje voor stapje afvallen

Het is voor uw dier gezonder om geleidelijk af te vallen, niet te veel in één keer. Een gewichtsverlies van één tot twee procent van het lichaamsgewicht per week is prima.

Bijvoorbeeld: een gewichtsverlies van tachtig gram bij een kat van acht kilogram lijkt misschien op het gezicht niet zoveel, maar is een prima prestatie. U kunt dit vergelijken met het afvallen van één kilogram bij een persoon van honderd kilogram.

Bewegen op maat

Het is aangeraden om de vorm van lichaamsbeweging af te stemmen op het dier. Hierbij houdt u best rekening met de voorkeuren van het dier, maar ook met zijn lichamelijke beperkingen (bijvoorbeeld zijn leeftijd).

Zwemmen is een ideale optie voor honden die te zwaar zijn. De hond weegt veel minder in het water, en zo kan hij zijn gewrichten wat ontlasten terwijl zijn spieren sterker worden door de zwembewegingen. Later kunt u het zwemmen ook afwisselen met fietsen. Het is hierbij wel belangrijk dat de afstanden die worden afgelegd stilaan worden opgebouwd.

Kattenspeeltjes zijn ideaal om katten wat meer te laten bewegen. Ook kunt u uw kat laten ‘werken’ voor zijn eten door bijvoorbeeld het eten te verspreiden over verschillende plaatsen in huis. 

Je kan ook het gebruik van een loopband overwegen. Voor katten kan je het beschikbare loopwiel gebruiken bij Wellopet.